brak zdjęcia
L-karnityna, czy tylko dla sportowców?
Dodane: 2017-07-24 Kategoria: Wellness / Dietetyka, Odchudzanie

L-karnityna to jeden z aminokwasów produkowanych fizjologicznie w naszym organizmie. Wiele osób, głównie sportowców i trenerów upatruje w niej jednak szczególnych właściwości. L-karnityna jest składnikiem wielu odżywek dla sportowców, wchodzi również w skład preparatów złożonych, jak preparaty wielowitaminowe. Czy rzeczywiście L-karnityna posiada szczególne właściwości, pozwalające zbudować w niedługim czasie pokaźną masę mięśniową, nie wkładając w to wiele wysiłku i ciężkiego treningu siłowego? Czy L-karnityna pozwala schudnąć bez wysiłku, tym którzy unikają siłowni? L-karnityna jest składnikiem budulcowym, takich narządów jak serce czy mięśnie szkieletowe. Jest ona jedynym specyficznym nośnikiem mogącym transportować długie łańcuchy wolnych kwasów tłuszczowych do reakcji pozyskiwania energii - ATP. L-karnityna rzeczywiście pełni istotną rolę w metabolizmie organizmu, ale obserwowane efekty odchudzające to głównie efekt placebo.

Określ problem





Warto zobaczyć:

Dóbr menu z dietetykiem
Dóbr menu z dietetykiem

Wypróbowywanie kolejnych diet, robienie setki ćwiczeń, a efektów nadal brak. W związku z tym warto skorzystać z pomocy dietetyka. Dobry dietetyk, Warszawa Centrum, podpowie nam, jak mamy się odżywiać zdrowo, aby...

Dopasuj swoje suplementy na stawy
Dopasuj swoje suplementy na stawy

Ból świadczy o tym, że coś niedobrego dzieje się w naszym organizmie. Nie ma co jednak się poddawać zniechęceniu. Jeśli w jakiejś części ciała pojawia się ból, świadczy to o tym, że organizm daje nam syg...

Unikalne właściwości żeli pod prysznic Le Petit Marseillais
Unikalne właściwości żeli pod prysznic Le Petit Marseillais

By skóra była piękna i aksamitnie gładka, potrzebuje systematycznej oraz bardzo troskliwej pielęgnacji. Doskonale będzie, jeśli prócz codziennego smarowania jej dobrym mleczkiem czy balsamem do ciała, dostarczy ...

Naturalna pielęgnacja skóry twarzy kremem
Naturalna pielęgnacja skóry twarzy kremem

Każda kobieta chce cieszyć się pięknym wyglądem swojej cery. Niestety nie zawsze umiemy odpowiednio o siebie zadbać. Nakładając na twarz kremy, które w swoim składzie mają liczne konserwanty, barwniki oraz inn...

Dlaczego skorzystanie z usg może być tak istotne?
Dlaczego skorzystanie z usg może być tak istotne?

W obecnych czasach dzięki wręcz błyskawicznemu rozwojowi cywilizacyjnemu mamy możliwość skorzystania z wielu metod najnowszej technologii, do których należy chociażby usg. Kraków, będącym jednym z najbardziej...